“尕玛是指天上的星星，我出生那天，夜空中繁星点点，所以名字用了‘尕玛’......”尕玛草老师将自己藏语名字的来由娓娓道来，抛砖引玉，课堂上，孩子们纷纷举手起来分享自己名字的含义和来由。

随后，尕玛草老师挑选了藏语里面一些简单的日常用语让大家学习，“扎西德勒（吉祥如意），休德嘞（早上好）、突及其（谢谢）、卡里沛（再见）”......一边听着优美藏歌,一边学着藏文藏语，活动室里面一片欢声笑语。

牧民每天消耗大量体力，在外劳作时容易饥饿，糌粑携带方便，还易储藏，用手捏成团就可食用，加上营养丰富，热量又高，极适合御寒充饥，所以糌粑就这样成为了藏族人民最爱的美食。今天的活动还特意为大家准备了“可爱的小糌粑”制作体验环节。

尕玛草老师向大家介绍和示范糌粑的制作步骤和手法，孩子们迫不及待亲自上手揉捏糌粑。为了提升孩子们的兴趣，活动组特意准备了可爱的磨具，糌粑团做好后可以压制成有趣的图案。

李子涵

今天我们学到了藏族文化，做糌粑的环节很有意思，亲手做的糌粑好好吃。

家长

我们已经参加三次民族文化小组活动了，孩子了解了苗族、土家族、藏族的文化，通过这样的体验，他们的印象会很深刻。

活动最后的环节是彩绘民族特色版宁江社区“吉祥物”，前期社区向居民广泛征集了社区吉祥物的文创设计图案，诞生了“宁小藏”“宁小满”“宁小苗”等五个卡通形象，今天，小朋友们在老师的指导下，亲手挥舞画笔，将彩色的社区“吉祥物”图案绘制成石墩的外衣，一个个充满民族特色的卡通石墩一一展现在大家眼前，引来路人啧啧夸赞。

满族、锡伯族、土家族、苗族、藏族民族服饰与社区吉祥物结合在一起，通过小朋友的画笔彩绘到一个个可爱的小石墩上，装点了社区的民族文化宣传角，也让孩子们生动地学习和体验了少数民族文化。

采编：杨艳