筛查发热、咳嗽等症状及可疑暴露史病例是“早发现”新冠肺炎的主要措施。发热是新冠肺炎的常见临床症状之一，在其流行期间，加强家人体温监测，对于早发现、早隔离、早治疗具有重要意义。

　　但正确测体温，你会吗？25日，成都市疾控中心发布了有关体温测量的科普知识。

　　● 关于体温的常识：

　　成年人正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高，1天内波动不超过1℃，运动或进食后体温会略微增高。

　　在安静状态下，腋下体温高于37.3℃，即属于发热。

　　● 测量体温的工具：

　　目前市场上有多种体温计，但家庭日常使用的仍然是水银（汞）体温计。

　　水银温度计测量腋下温度更为简单、方便。

　　● 测量体温的正确方法：

　　清洗双手，捏住体温计的玻璃端，将体温计度数甩到35℃以下，再将水银端放在腋下最顶端后夹紧，测量10分钟后取出读数。

　　● 正确读数方法：

　　用手拿住体温计的玻璃端，即远离水银柱的一端，使眼睛与体温计保持同一水平，然后慢慢转动体温计，从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。

　　读数时注意不要用手碰体温计的水银端，否则会影响水银柱读数而造成测量不准。

　　● 体温计的正确保存方法：

　　使用水银温度计时应轻拿轻放，放入保护套，避免损坏。一旦破损，如处理不当，温度计中溢出的汞会变成汞蒸汽，会造成吸入中毒。

　　如家庭有多人共同使用时，应消毒后轮换使用。

　　● 体温计的正确消毒步骤：

　　测量体温后先用清水冲洗体温计，尽量把水甩干，然后将水银端朝下，在75%的医用酒精里浸泡3-5分钟，晾干后，放入清洁盒以备下次使用。