在高考前夕,我们请到了成都市骨干教师、成都市高级职称评审专家库成员 高三班主任杜长均老师来给大家解答高考的那些事儿
Q:考前应该注意什么问题?
A:注意规律作息,需要在前一天准备准考证 ,身份证,以及考试必备品如:2B铅笔,黑色签字笔、直尺、圆规、透明文具袋
Q:答题时应注意什么问题?
A:认真审题,潜心答题,先易后难,敢于取舍,最后预留时间,查漏补缺,切忌提前交卷
Q:面对紧张怎么办?
A:以积极心态面对,给自己心理暗示:我能行,我一定行
调整呼吸、调整坐姿,必要时接受心理咨询
Q: 面对高考家长怎么做?
A:家长要调整好心态,即使有所焦虑,也要管控好自己的情绪,也需要调控认知,不抱怨,更不能以过来人的身份说教
区教育局设立了三部心理咨询电话为考生24小时开通:
杨老师:136 8405 4789
商老师:158 8249 1131
何老师:189 8217 7065
愿每个少年的你
厚积薄发、跃马扬鞭
执笔考场、光芒万丈
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