min min 甜~过大年！一炫砂糖橘，年味就来了

一炫砂糖橘，年味就来了。临近春节，不少人开始置办年货，作为春节期间“顶流”水果的砂糖橘也开启了“旺销模式”。1月24日，在龙泉驿区聚和农产品批发市场，记者看到，砂糖橘摊位前人头攒动。批发商们正忙着卸货、分拣、过秤，一箱箱色泽鲜艳、果香四溢的砂糖橘被迅速搬上货车，运往各地零售商。

除了批发商，不少市民也专程来到批发市场选购砂糖橘。在走访中，记者了解到，临近春节，市场内置办年货的零散顾客要比平时增加不少，有的是老人孩子全家出动，有的是夫妻结伴而来。家住附近的市民曾代彬和妻子拎着大包小包，“今天我们过来买年货，砂糖橘是过年果盘里必不可少的，今天买了一件共20公斤，过年家里办喜事，刚好买回去和亲戚朋友一起吃。”曾代彬说道。

好吃便宜易保存，成为年货水果选择砂糖橘的重要原因之一。商家杨正告诉记者，年前的水果生意销售火爆，砂糖橘属于人人都会带一件的品类。“今年的品相比去年要好，价格方面，较去年有微微上涨，基本在4.5元-5元/斤。”杨正说到，临近春节砂糖橘特别受欢迎，人多的时候十几个工人每天从早忙到晚，预计热度还将要持续到年后。

记者注意到，不少商家还为顾客提供了礼盒，有的还可以包装邮寄。“现在礼盒包装越来越受欢迎，过年送人，购买礼盒是热门选择。”据商家介绍，为了迎合节前的消费需求，方便大家走亲访友，特地提供了节日款礼盒。

记者提醒：

砂糖橘虽好吃，但不宜狂炫

吃太多，也会出现以下问题↓

01变成“小黄人”

当你吃完整筐砂糖橘，可能会“惊喜”地发现自己变黄了。这种情况其实就是“高胡萝卜素血症”。

砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素，足量的胡萝卜素有利于保护我们的眼睛，还能在我们体内合成一定的维生素A。不过，如果一次摄入胡萝卜素太多，身体不能及时代谢掉，血液当中的含量过高，就可能会导致皮肤变黄，尤其是手掌和足底会更加明显。

不过也不用太焦虑，只要停吃一段时间橘子、芒果、胡萝卜等橘黄色的蔬果之后，皮肤就会恢复自然。

02可能导致口腔问题，还可能引起炎症

果酸摄入过多，会刺激牙龈、口腔黏膜，可能会导致牙龈红肿、口腔溃疡等问题。如果没有及时清洁口腔，还可能会被细菌利用，从而引起炎症。

03胃肠不适

有的时候大家在市场买了砂糖橘，刚带回家还很凉，这个时候先别急着吃。食用冰冷的食物会使胃黏膜血管收缩，容易导致胃溃疡、胃炎等。在吃之前可以在温水里稍微泡泡。

砂糖橘中含有较多的膳食纤维、果酸、维生素C等成分，吃多之后还可能会增加胃肠的负担，出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。

值班编委：江逸 魏瑜

图文：王景

视频/剪辑：向竞秋